Urtica Dioica ili obična kopriva je poznata kao narodni lek širom sveta, iako se ova biljka često iskorenjuje kao korov.
Kopriva raste u visinu od oko 1 do 2 m u svom punom potencijalu. Ima veoma fine, tanke dlačice oko stabljike i listova, koje peckaju kada se dotaknu.
Ipak, list koprive je pun hranljivih sastojaka koji nude mnogo prednosti u lečenju ljudskog organizma, kao i u nezi kose.
Kopriva je puna vitamina A, C, D i K. Takođe je bogata vitaminom B. Odličan je izvor gvožđa, kalijuma, mangana, kalcijuma, magnezijuma, fosfora, silicijuma, joda, natrijuma i sumpora.
U sebi sadrži velike količine proteina i amino kiselina. Kalorijski sadržaj, kao i sadržaj masti je izuzetno nizak. Pored toga, kopriva je odličan izvor hlorofila i tanina.
Kopriva je poznata po svojim prednostima kada je u pitanju zdravlje čoveka još iz srednjovekovnih vremena. Njen koren, listovi, seme i cvetovi pružaju različite prednosti i koriste se za lečenje raznih bolesti.
List koprive pomaže na sjajan način i našoj koži, kao i kosi.
Osušeni listovi koprive se koriste eksterno i topikalno za lečenje akni i bubuljica. Ekstrakti listova koprive se koriste kao tonik za masnu kožu i kožu sklonu aknama jer uklanjaju akne, a ne ostavljaju ožiljke.
List koprive ima adstringentna svojstva što pomaže u tretiranju kožnih bolesti kao što su ekcem, ujedi insekata i male boginje. Ekstrakt ili uljani rastvor pripremljen od listova koprive može se naneti topikalno kako bi se lečio ekcem.
List koprive ima antiupalna svojstva i može se koristiti za tretiranje opekotina.
Redovno konzumiranje čaja od lista koprive pomaže u lečenju upornih kožnih bolesti uključujući ekcem. Pijte 2-3 šolje ovog čaja dnevno i to će očistiti vaš organizam od toksina.
Prednosti lista koprive za kosu
Korišćenje lista koprive je jedan od najstarijih načina za tretiranje problema opadanja kose.
Čaj od koprive se može konzumirati kako bi se sprečavalo opadanje kose na interni način, dok će masaža skalpa uz pomoć ulja koprive pomagati da se izborite sa gubitkom kose na eksterni način.
Kopriva pomaže i u ubrzanju rasta kose. Listovi koprive su bogati silicijumom i sumporom.
Ovi sastojci pomažu u dobijanju sjajnije i zdravije kose. Ispiranje kose čajem od koprive rezultira ponovnim rastom kose i vraća kosi njenu prirodnu boju i sjaj.
Masaža skalpa mešavinom kokosovog ulja i koprive je vrlo efikasan tretman protiv peruti.
Šampon od koprive za borbu protiv opadanja kose
Postoji najmanje tri razloga da počnete da koristite šampon od koprive kako biste se borili protiv opadanja kose. Prvo, ovaj šampon će smanjiti upalu kože glave, neutralisaće oštećenja izazvana slobodnim radikalima na skalpu i blokiraće DHT topikalno i interno.
Upala kože glave je identifikovana kao jedan od uzročnika hroničnog opadanja kose. Kada dođe do oštećenja tkiva od strane spoljašnjih ili štetnih čestica kao što su slobodni radikali, DHT i bakterije, organizam reaguje i pokušava da se suprotstavi.
Studije pokazuju da hronična upala dovodi do toga da ćelije na koži glave aktiviraju samodestruktivni mehanizam koji uzrokuje oštećenje vlasi kose i njihovih folikula.
Postoji nekoliko agenasa koji regulišu proces upale. Jedan takav agens nazvan NF-kB povezan je kao jak induktor upale. Kada se NF-kB aktivira, uzrokuje aktiviranje i mnogih drugih proinflamatornih agenasa.
Stoga, upala veoma zavisi od ovih NF-kB aktivnosti.
Neke studije su istraživale inflamatorna svojstva koprive koja se često koristi u holističkom lečenju osoba koje boluju od reumatoidnog artritisa.
Otkriveno je da postoje različiti mehanizmi kojima se kopriva bori protiv raznih vrsta upala. Pre svega, kopriva ima flavonoide i fenole koji deluju kao moćni antioksidanti, a to je esencijalno u borbi protiv slobodnih radikala.
Veći deo razloga opadanja kose upravo ide od strane oštećenja koja izazivaju slobodni radikali. Do alopecije dovodi visok oksidativni stres. Zbog toga je kopriva dobra u sprečavanju ovih oštećenja.
Kopriva je odlična za kosu
Šampon od koprive je odličan za kosu jer:
- pomaže i ubrzava rast kose;
- uklanja perut;
- smanjuje masnoću na koži glave;
- umiruje svrab na koži glave;
- daje sjaj beživotnoj kosi;
- tretira suvoću i iritiranost kože glave.
Šampon od koprive promoviše rast kose. Od davnina se kopriva koristi kao pomoć u borbi protiv opadanja kose. Ko pije redovno čaj od koprive ili nanosi rastvor koprive na vlasište i ispire kosu njime, može da spreči pretvaranje hormona testosterona u DHT koji se nakuplja u folikulima dlake i koji je poznat kao primarni uzrok muške i ženske ćelavosti.
Takođe, kopriva je bogata gvožđem i silicijumom koji sprečavaju gubitak kose, proređivanje kose i podstiču njen rast.
Šampon od koprive jača folikule dlake i samu osovinu dlake. Korišćenjem koprive u svakodnevnoj rutini nege kose ojačaćete folikul dlake, osovinu dlake i svoje vlasi i sprečićete lomljenje i oštećenja. Šampon od koprive takođe poboljšava cirkulaciju u koži glave i tako omogućava da krv puna hranljivih sastojaka dospe do svakog folikula dlake.
Upravo to jača folikule i promoviše rast zdrave, duge i blistave kose.
Šampon od koprive redukuje pojavu masne kose. Pošto je kopriva adstringentna biljka, šampon od koprive smanjuje prekomerno nakupljanje masnoća na koži glave i na kosi. Adstringentna svojstva pomažu da se kontroliše masnoća tako što sužavaju folikule i sprečavaju da se proizvodi previše sebuma.
Šampon od koprive daje sjaj beživotnoj kosi. Kada koristite šampon od koprive za pranje kose, prirodno ćete je regenerisati, sprečićete zamršenost i dodaćete sjaj beživotnoj kosi. Takođe, smanjićete ućebanost. Ako nemate šampon od koprive, možete napraviti osvežavajući tonik namakanjem pola kašike suvog lista koprive u jednoj šolji ključale vode.
Neka čaj odstoji oko 20 minuta i neka se prohladi, a zatim tonik prebacite u staklenu flašicu.
Možete dodati i kap eteričnog ulja peperminta kako biste osvežili svoju kosu. Nakon pranja kose, obavite završno ispiranje ovim tonikom kako biste dobili sjajnu, glatku i meku kosu.
Šampon od koprive leči pojavu peruti. Jedna od najvećih prednosti šampona od koprive jeste to što pomaže u eliminisanju peruti i ljuspanja kože glave. To je zbog toga što kopriva ima svojstva koja kontrolišu masnoće, a to osigurava ravnotežu kada je u pitanju lučenje sebuma.
Šampon od koprive rešava probleme suvog vlasišta. Pranje kose šamponom od koprive pomaže u oslobađanju od suvog i bolnog skalpa. Pokušajte da koristite i ulje od koprive da biste trenutno hidrirali kožu glave. Sve što treba da uradite jeste da stavite jednu šoljicu maslinovog ulja u posudu i da zagrejete na srednjoj temperaturi.
Kada je dovoljno vruće, pažljivo spustite u šoljicu nekoliko suvih listova koprive i smanjite vatru. Kuvajte oko 15 minuta dok se biljka dobro ne ukuva. Isključite toplotu i ostavite da se ohladi jedan sat u blizini otvorenog prozora.
Potom procedite u staklenu teglu. Masirajte ovo ulje u skalp kako biste ovlažili i izlečili suvu kožu glave i kako biste ozdravili kosu.
Cena šampona od koprive i iskustva
Šampon od koprive se može naći u apotekama, drogerijama, parfimerijama i prodavnicama mešovite robe. Kod nas je najpoznatiji šampon od koprive marke Afrodita koji košta oko 250 dinara (1 litar).
Takođe, postoji šampon od koprive robne marke Lilly, Hera, Still popart, Krauterhof, itd.
Afroditin šampon od koprive se najčešće kupuje i preporučuju ga frizeri. Ovaj šampon otklanja svu nečistoću sa kose, pojačava prokrvljenost vlasišta i pogodno deluje na sve one koji imaju masnu kosu i kožu glave.
Jedini korisnici koji su se žalili na ovaj šampon su bili oni koji imaju suvu kosu i kojima je šampon dodatno isušio vlas.
Za osobe sa normalnom kosom, preporučuje se obavezno korišćenje pakovanja ili maske makar jednom nedeljno.